【腸粘膜再生】aoiファスティング


ファスティングに興味はありますか?

体の中をリセットしたい!というときに、チャレンジしたくなりますよね!

aoiでは、腸をリセットするファスティングと腸もみを合わせた方法をお伝えしています。

ファスティングに挑戦したいけれど、あまり自信がない….
という方にもaoiのファスティングはお勧めです。

【なぜファスティングがおすすめなの?】

ファスティングの目的は、
・自律神経を整えること
・腸の粘膜を再生する準備をすること

 です。

食べない時間を作ることで自律神経を整えることができるとされています。

普段、食べすぎてしまっていたり、また、食品添加物や化学物質などを摂取したりしていると、消化器に負担が掛かり、疲れてしまいます。

消化器系臓器を休ませることで排泄が活発になり、デトックス(体内に溜まった毒物を排出)され、リセットができます。

腸の状態を変えることで
便秘改善への一歩となるのです。

【腸粘膜再生ファスティングの重要性】

腸粘膜を再生するファスティングとはなんでしょうか?

まず、腸の粘膜についてお話ししていきます。
腸の粘膜は、網目のようになっていると言われています。
その隙間から消化分解された栄養素を吸収していきます。

しかし、腸内環境が悪いと、悪玉菌が優勢になります。悪玉菌優勢な腸内フローラが、「腐敗物質」を作り出します。
この腐敗物質が、健康な腸の粘膜「タイトジャンクション」(腸の網目のようなもの)を壊し、穴を開けます。

つまり、「腸に穴が空いてしまう」のです。

網目が破れてしまうことで、本来なら通さない未消化の栄養素(タンパク質)を通してしまい、体に害を与えます。

この状態で、腸に良いとされる食事を一生懸命食べても、逆効果になってしまうばかりか、さらに腸が弱ります。

では、この弱った腸を改善するためには何が必要になるのでしょうか?
腸を修復する方法は以下のような流れが必要になります。

まずは不要なものを取り除くことが重要になります。

これをファスティング期間に実践するのです。

そして、修復段階で「良質なタンパク質」が必要になってきます。
それも、ファスティング中に摂取しながら腸粘膜を修復していきます。

ファスティングで、体をスッキリさせながら
あなたの腸の粘膜も超スピードで再生させていく!
それが、腸粘膜再生ファスティングなのです。

【aoiのファスティングスケジュール】

aoiの腸粘膜再生ファスティングは
7日間かけて
おこないます。

またその前後も食事を見直せるとさらに効果は高まるでしょう。

【7日間の日程】
1〜2日目 準備食 →
 3〜4日目 ファスティング → 5〜7日目 回復食

このようなスケジュールになります。

【酵母菌ドリンクについて】

ファスティング中は
コーボンの酵母菌ドリンクを飲みます。

コーボンの製造工場は、静岡県の伊豆にあります。
静岡県産の善玉菌ドリンクです。

酵素ドリンクはよく耳にすると思います。

では、「酵素」と「酵母」はどちらが良いでしょうか?

酵素という名の商品は、実は酵素が入っていないことがほとんどです…..
また、酵素はたんぱく質が主成分のため熱や酸に弱く、胃で失活してしまい役に立ちません。

「酵母」の中でも、コーボンに使われている天然酵母は、体の外に食物繊維などからできている厚い壁と層(莢膜といいます)を持っていて熱や酸に強いのが特徴です。

そのため、お湯を加えても、胃酸の攻撃を受けても、たくさんの酵素を持ったままあるいは酵素を作りながら、体のなかに届きます。
また、天然酵母は、酵素だけではなくビタミンB群(補酵素の原料にもなる)やミネラル、アミノ酸やβ-グルカンなども体に持っていています。

なので、せっかく酵素を摂るならば「酵母菌」それも質の良い天然酵母のドリンクがおすすめなのです!

酵母菌を摂取すると、酵素をお腹の中で作ってくれるのですが、
酵素が増えると
・消化が促される
・排便が促される
・ダイエットに効果

などが期待できます。

フルーツベースで、味もとっても飲みやすく美味しいので、頑張って飲む必要もありません。

この自然の恵みたっぷりの酵母菌ドリンクでファスティングをしていきます。

【だし&栄養スープについて】

ファスティング中、こちらの「だし&栄養スープ」も使用していきます。
このスープは、粉末になっていてお湯で溶かして飲みます。
無添加で、原材料もシンプル。赤ちゃんから使っていただける安心安全なだしスープです。

断食は健康法の一つですが胃腸の粘膜が退縮してしまうため、特に回復食は慎重にやっていく必要があるのをご存知でしょうか?

ファスティング中に「だし&栄養スープ」を摂ると、胃腸の粘膜の退縮を防ぎ、安全な断食が可能になります。

また、特殊なとっても優秀なタンパク質を豊富に含んでいるため、腸の粘膜を再生する材料になっていきます。

【ファスティング中の腸もみについて】

ファスティング中に1〜2回腸もみを受けていただきます。

ファスティング中は、お腹が空っぽで空腹状態ですよね。
その状態で腸もみをすると
余分なものが溜まっていない状態なので
腸もみの刺激が届きやすくなるのです。

ファスティングをすると
空腹状態が作られますが、その時に起こりやすいのが
小腸の蠕動運動です。

小腸には、絨毛というヒダヒダがたくさん生えていますが、その隙間に汚れが溜まりやすいです。

その汚れ(いわゆる宿便)を落とすには
・小腸の蠕動運動を起こすこと
・外側から腸もみで刺激をしてこすり落とすこと

この2点が重要になります。

ファスティング中はこの2つが一気に叶いやすい状況になるのです。

なので、ファスティング中にしっかりと腸もみを受けていただき
より老廃物を排泄しやすい状況を作り出してい来ます。

また、ファスティング中は好転反応で便秘になりやすいとされています。
ファスティング中は大腸の栄養になる成分が食事で摂取できないことで、大腸の動きは低下しやすくなります。

そんな時に外側から腸を動かす刺激を与えてあげることで
便秘に悩まされることなくファスティングを最後まで頑張れるようになるのです。
(個人差はあります)

腸エステ専門サロンだからこそできる
ファスティング×腸もみ
の方法は、本当にお勧めしています。

【腸粘膜再生ファスティングの詳細】

まずは、当サロンでカウンセリングを行い、
ファスティングの資料をお渡しします。

遠方の方の場合は、LINE電話などでカウンセリングも可能です。
事前にお支払いをいただき、酵母ドリンクとだし&栄養スープを郵送にてお送りします。
(別途送料をお支払いいただきます)


資料には、

・腸粘膜を再生していくために必要な知識
・ファスティングのスケジュール
・ファスティング中の記録用紙

が入っています。
また、
・ファスティングにお勧めな時期
・好転反応について、対処法

なども記載しております。

さらに、酵母菌ドリンク1本とだし&栄養スープを一袋お渡しします。
この2つを使ってファスティングをしていただきます。

具体的なスケジュールを組み、
腸もみのご予約をとっていただきます。

スケジュールに合わせてあとは実践するのみ!
ファスティング中に困ったことがありましたら、
LINEでいつでもご相談ください。

【料金について】

腸粘膜再生ファスティング

・腸もみ(骨盤矯正含む)60分〜80分 1回
・酵母菌ドリンク1本
・だし&栄養スープ1袋
・腸粘膜再生ファスティングBOOK
・LINE無料相談
・事前カウンセリング(希望の方)

定価39,050円 のところ → 18,000円(モニター価格)


酵母ドリンク+腸もみのファスティングもございます。
・酵母ドリンク1本
・腸もみ(骨盤矯正含む)60分〜80分 1回    ¥15,800

・酵母ドリンク1本
・腸もみ(骨盤矯正含む)60分〜80分 2回    ¥22,000

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