便秘解消にヨーグルト！？牛乳！？効果はどうなのか解説します
浜松の腸もみ専門サロン3D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 今日は、便秘解消のために食べている方も多いヨーグルトについてお話ししますね。 目次 ヨーグルトの成分について ヨーグルトは、牛乳を発酵させて作られて...
コンビニでできる腸活の方法とは？
浜松の腸もみ専門サロン3D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 忙しい時に使うコンビニ。みなさんはどんなものを買ったり、食べたりしていますか？ 今日はコンビニでできる腸活をお伝えします。 目次 コンビニのデメリッ...
添加物の危険性をちょっぴり解説！
浜松の腸もみ専門サロン3D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 食品添加物ってよくない。 というのはみなさんも耳にされたことがあると思います。でも、何が良くないのか？ということを、腸の観点からお伝えできたらと思い...
菌活サプリでダイエット！？サプリは飲んだ方がいいの？
浜松の腸もみ専門サロン3D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 今日は、菌活のためにサプリは使った方が良いのか！？を解説していきますね。 目次 腸活のサプリメントを使うメリットとデメリット 腸活・菌活でサプリメン...
便秘薬ダイエットの危険性を徹底解説！
浜松の腸もみ専門サロン3D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 ダイエット中の女子にとって便秘は大敵！ そんな時に、使いたくなるのが「便秘薬」。 便秘薬ダイエットの危険性をお話ししますね。 目次 便秘薬ダイエット...
【温まりながら腸ケアできる】腸活スープの作り方♪
浜松の腸もみ専門サロン3D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 今日は冬におすすめの腸活スープの作り方をご紹介します♪ぜひ、お試しくださいね。 目次 温かいスープが腸に良い理由 私たちの体は、唾液、胃、十二指腸、...
【人には聞けない・・】便秘じゃないのにオナラが臭い！？
浜松の腸もみ専門サロン3D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 今日は・「オナラのにおい」が気になっている・便秘じゃないのにオナラが臭い・・ というお悩みにお答えしようと思います。 目次 そもそもおならとは？ お...
腸もみをすると全身の血流が良くなる理由！
浜松の腸もみ専門サロン3D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 腸をマッサージすると全身の血流が良くなるのをご存知ですか？その理由を解説しますね。 目次 お腹の解剖生理学 お腹の中を見てみると、肝臓や胃、大腸や小...
【腸もみにできること】腸もみで自律神経のケアはできる？
浜松の腸もみ専門サロン3D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 腸もみで自律神経のケアはできるのか？を今回は解説していきますね。 目次 自律神経と腸の関係は？ 体の不調があって、病院で原因がわからないと「ストレス...
２０２３年もよろしくお願いします！！
浜松の腸もみ専門サロン３D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 旧年中はひとかたならぬご愛顧にあずかり、誠にありがとうございました。本年も一層の技術と知識の向上、お客様により良い施術の提供ができますように精一杯努...