月: 2026年8月

静岡県浜松市にあります腸もみ専門サロンaoiです。
aoi式腸もみ資格講座も主宰しております。

腸もみ＝便秘改善
のイメージがありませんか？

実は、下痢でお悩みの方こそ、”腸もみ”おすすめなんです。

その理由を解説していきます！

下痢の方の腸は動きすぎていることが多い

下痢が続いているときの腸ってグルグルと動いている音がしませんか？
ぐるぐる音＝蠕動音
ですが、下痢の方は腸が過剰に動いてしまっていることが多いんですね。

正常ならば、「ぐー」と穏やかに３秒くらいの蠕動があるはずなんですが、
それが１秒もないくらいの蠕動があちこちで起こってしまっている状態です。

なので、まだまだ肛門の方まで送り出すはずのない便がどんどん急激な速さで送られてしまう。
そうすると下痢が出てしまうんです。

下痢の原因は様々ですが、
多くは「ストレス」「疲れ」などにあることが多いです。

ストレスを多く感じてしまうと、腸が動きすぎるきっかけとなってしまうことがあります。（逆に動きが止まってしまう場合ももちろんあるんですが…..）

どうすれば下痢は止まるのか？

下痢に悩んで病院を受診すると
・腸の動きを抑える薬で下痢を止める
・ひどい場合は下痢止め
・整腸剤を処方されるのみ
などのパターンがあります。

でも、どうしてもそれは一時的な対処です。

下痢を抑えるには「腸の動きを抑える」ことが必要なんですが、それを薬でやってしまうと、そのあと便秘になってしまって苦しむ・・・という方も多いのです。

aoiの腸もみは腸の動きを穏やかにする

aoiの腸もみは、自然な蠕動運動を促す技術です。
なので、便秘の方にしか効かないんでしょ？と思われがちです。

ですが！aoiの腸もみは
・動いていない腸には自然な動きを思い出すことができる
・動きすぎている腸は、穏やかな動きに戻すことができる

という特徴があります。

なので、下痢の方の動きすぎている腸には、穏やかな動きを促すことができます。
腸もみをすると、下痢が落ち着いてきて、
軟便や普通便に変化していく方が多いです。

腸の土台を整えなければ本当の変化はない

下痢の方は、
・腸内細菌
・腸の土台
両方が弱っていることがほとんどす。

なので、腸の動きを穏やかにするだけでなく、同時にこの２つのケアをしていくことで本当に変化していくことができます。

aoiではその方法もしっかりとお伝えをしています。

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ぜひご相談くださいね。

aoi式腸もみ資格講座を主宰しています高橋です。

ちょうど１年前、aoi式腸もみ資格講座を開講し
一番最初講座開催時に受講していただいた、N様。
元々フェムケアの資格を取得して、サロンをされていました。
でも施術をされていく中で、
「腸が大事だ」という考えを持たれ、aoi式腸もみ資格を取得されました。

出会いから１年、N様は１ヶ月に１回私のサロンに通ってくださっていました＾＾
その変化を今日はお伝えします。


N様は、元々便秘気味で、麻子仁丸（ましにんがん）という刺激性の便秘薬を内服されていました。
健康への意識もとても高く、食事も麹など色々と取り入れられていたそうです。
それでも、便秘があって….という状態でした。

ですが、腸もみを始めてから少しずつ排便の回数が増えて、
今では毎日〜２日に１回は必ず排便が見られるようになりました。

↓N様のインスタ

出会いから１年。
腸もみや腸の知識、食事改善を学びながら、
長年の便秘を改善されました。
先日いらっしゃった際には、腸の音もとっても良い音で、とても素晴らしかったです！

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aoi式腸もみ資格講座は、
見た目の変化にこだわる腸もみではありません。

「お客様のお腹の悩みに寄り添える腸もみ」を大切にしています。

お腹の見た目に悩みのある方も、実は
便秘・下痢・ガス・おなら・内臓下垂　などの悩みを抱えている方がほとんどなのです。

結局のところ
「悩みに寄り添える腸もみ技術」と
「悩みに応えられる知識」
がなければ、腸セラピストとしては力不足なのです。

腸もみの資格を取得しても、知識不足で自信をなくしてしまうセラピストが多いのも事実です。
別の腸もみ資格を取得されてから、aoi式を受講してくださる方が多いのもaoi式講座の特徴です。

aoi式腸もみ資格講座は、
お腹の悩みに寄り添いたい！という想いのある方に選んでいただいています。
ぜひ、気になっている方はご相談くださいね。