浜松の腸もみ専門サロン3D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 腸活にとってもおすすめのお味噌。今年も手作りで仕込みました＾＾ どんな感じで作ったのか、記録していきますねーー！！ 目次 酵母菌入り味噌とは 私が毎...

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浜松の腸もみ専門サロン3D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 食品添加物ってよくない。 というのはみなさんも耳にされたことがあると思います。でも、何が良くないのか？ということを、腸の観点からお伝えできたらと思い...

浜松の腸もみ専門サロン3D腸デトックス＆リンパエステサロンaoiです。 今日は、菌活のためにサプリは使った方が良いのか！？を解説していきますね。 目次 腸活のサプリメントを使うメリットとデメリット 腸活・菌活でサプリメン...