腸活に必要な【鉄分】のことを知ろう!
静岡県浜松市にある腸もみ専門サロンaoiです。 健康診断などで指摘されることが多い「貧血」。 これを読んでくださっている方でも指摘されたことあるよー!とか引っかかったことある!という方も多いのではないのでしょうか? 日本...
静岡県浜松市にある腸もみ専門サロンaoiです。 健康診断などで指摘されることが多い「貧血」。 これを読んでくださっている方でも指摘されたことあるよー!とか引っかかったことある!という方も多いのではないのでしょうか? 日本...
静岡県浜松市にある腸もみ専門サロンaoiです。 ネットなどで「宿便ごっそり!」「宿便をはがす!」 などの言葉を見たことはありませんか? 腸の汚れである「宿便」できることならない方が良いですよね… 今日は宿便についてお話し...
静岡県浜松市にある腸もみ専門サロンaoiです。 最近、美容系に限らず、医療クリニックで取り扱いが増えている【乳酸菌生成物質】をご存知ですか? イメージ的には・乳酸菌が摂れるのかな?・腸内の乳酸菌を増やしてくれるのかな? ...
静岡県浜松市にある腸もみ専門サロンaoiです。 腸活していく中で【自分の腸の状態】を意識したことはありますか? 今回は腸タイプをチェックしていきましょう!腸活のポイントもお伝えしていきます。 目次 腸タイプは6種類 ao...
静岡県浜松市にある腸もみ専門サロンaoiです。 腸活をしていく中で、色々な食事改善方法の発信を目にするかなと思います。ですが、試してみたのになかなか思うような結果が出ない… 発酵食品を頑張ってとったのに、むし...
静岡県浜松市腸もみ専門 3D腸デトックス&リンパエステサロンaoiです。 先日、東京ビッグサイトで開催された「ビューティーワールドジャパン」という美容のイベントに参加をしてきました。 コロナ禍ぶりの新幹線にドキドキしなが...
静岡県浜松市にある腸もみ専門 3D腸デトックス&リンパエステサロンaoiです。 腸活で良く耳にするのは・・・ 食物繊維発酵食品オリゴ糖 この3つではないでしょうか? 今日はこの中で「オリゴ糖」について解説していき...
静岡県浜松市にある腸もみ専門サロン aoiです。 最新のご予約状況をお伝えします。 4月のご予約状況▼ リピーター様は、上記記載以外のお時間も空きがありましたら、ご予約を受け付けております。 4月は米粉スイーツのレッスン...
静岡県浜松市の腸もみサロンaoiです。 4月のご予約状況についてお知らせいたします♩ 3/26時点での状況です。 ご予約をご希望されるお客様はLINEにてご予約をお願いいたします。
静岡県浜松市の腸もみ専門サロンaoiです。 桜が少しずつ咲き始め、春が近づいているなと感じる季節になりました。 新年度に入るので、新しい環境に変わるという方もいらっしゃるかもしれません。 ストレスが増える時期ですので、腸...